產后多久穿高跟

對于一些愛美的媽媽，懷孕過程中為了胎兒的健康安全，只能夠短暫放棄追求美麗，變得比較樸素，不再化妝、穿漂亮的衣服以及穿高跟鞋，但是當寶寶出生以后，有些媽媽愛美的心有復蘇了，就想要知道，產后多久穿高跟？

女性產后多久可以穿高跟鞋，需要根據女性分娩方式以及產后身體恢復情況來決定的，如果女性是自然分娩的，一般產后42天經過B超復查子宮、骨盆生殖道恢復良好，在沒有骨質疏松以及關節病變的情況下，那么產后兩個月以后就可以穿高跟鞋了，但即便可以穿，也不建議穿太多，可以穿2至3厘米高的就可以了。

但如果女性是剖宮分娩的，由于剖腹產后子宮恢復比順產慢，穿高跟鞋身體必然前傾，這樣對骨盆的壓力就加重了，骨盆兩側被迫內縮，必然影響到子宮正常恢復，所以剖腹產的女性最好產后三個月以后再考慮穿高跟鞋比較好，但如果女性身體比較虛弱，恢復情況比較慢的，都建議應延后考慮穿高跟鞋。

由于女性產后的重心多在照顧寶寶方面，經常要走來走來，還可能需要抱著寶寶，如果穿高跟鞋的話，由于身體的重量都集中在前腳掌，穿久了有可能腳掌會感到疼痛，而且高跟鞋會導致重心前移，為保持平衡會使得腰部肌肉收縮繃緊，產生腰背痛，一旦不小心還可能會扭到摔倒，所以并不建議女性產后過早穿高跟鞋。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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