生完孩子外陰腫了怎么回事

人們常說，結婚生子是人生最重要的事情。而女性在生完孩子后是需要坐月子的，這是因為產婦的身體是比較脆弱的，因此需要坐一段時間的月子。在坐月子的時候有些產婦會遇到陰部腫脹或者是陰道炎的情況。那么，生完孩子外陰腫了怎么辦？

1、溫水清洗：產后可以用溫水對腫痛的外陰進行清洗，醫生與護士會指導具體該怎么進行清洗。如果說腫痛明顯的話也可以用冰敷緩解，從冰箱取出一些冰塊，用保鮮膜包好，然后在外面包上柔軟一些的毛巾，對外陰腫痛的地方進行冰敷，對于消除外陰腫痛也是很有幫助的。

2、消腫藥：如果說外陰腫痛特別明顯的話，可以適當采用藥物治療，但是對于敏感部位的用藥一定要在醫生的指導下進行，不可以私自用藥，盡量用一些溫和的消腫藥慢慢緩解，產后恢復是一個比較漫長的過程，不要過于急躁。

3、選擇柔軟的坐墊：產后的媽媽需要多加休息，當坐下來時最好是用一塊柔軟的坐墊墊在屁股下，以緩解腫痛部位的肌肉緊張，能起到緩解疼痛的作用。

4、適當做一些運動：這里說的運動指的是有利于促進陰部組織恢復的運動，加快血液的循環，這樣可以幫助自然分娩時損傷的肌肉組織盡快恢復。例如收緊陰部和肛門，然后再慢慢放松，每天可以重復做幾次，做到慢慢肌肉放松，堅持做對于外陰腫痛的情況緩解是很有幫助的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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