生完一年多還會產后抑郁嗎

產后抑郁主要是指女性生產以后由于體內激素、身邊、社會角色等因素變化所引起的心理情緒問題，在臨床醫學上稱之為產后抑郁癥，關于產后抑郁的情況，雖然很多女性都聽說過，但是并不太了解，對此有女性問，生完一年多還會產后抑郁嗎？

一般來說，產后抑郁會在女性產后六周以內發生，根據產后抑郁的病情程度和處理措施來看，有部分女性在三到六個月左右的時間可以自行恢復，有部分女性則可能會持續一到兩年，甚至更長時間，還有的女性在下次懷孕的時候有復發的可能，由此可以知道，女性生產之后一年多是不會發生產后抑郁的。

女性生產以后如果患上產后抑郁，情緒方面會表現出有情緒抑郁、沮喪、流淚、焦慮、激惹發火，行為方面則對自我評價降低，極容易自暴自棄，或表現對身邊的人充滿敵意、戒心，與家人、丈夫關系不協調，失眠或睡眠過度，對外界不甘興趣，思想不集中，嚴重時會失去生活自理和照顧嬰兒的能力，甚至有可能會自傷自殺。

所以當女性生產以后有出現以上癥狀的時候，就要引起重視了，如果抑郁情況比較輕微的，只需要及時做好調節就能得到緩解，如合理搭配飲食，注意休息，保持充足睡眠，可以多聽聽音樂、看看書、到戶外活動來放松心情，或者與家人朋友多聊天等，但如果情況嚴重的，則需要找專業醫生進行心理治療或服用藥物進行治療。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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