剖腹產后女性需要將體內的氣體排出才能飲食,才不會影響女性身體健康,但如何幫助女性更快排氣這是眾多人所想要知道的,只有將體內氣體排出才能盡快補充能量。那么,剖腹產后怎樣才能快速排氣?下面來看看吧。
剖腹產后怎樣才能快速排氣
剖宮產后快速排氣方法就是盡早下床活動,在懷孕期間子宮增大后會壓迫胃腸蠕動,在剖宮產手術中麻醉藥會抑制胃腸蠕動,因此產后盡量多下床活動,能促進胃腸蠕動,避免長期躺著不動會影響排氣。
產后吃什么有利于排氣
1.產婦可以吃蘿卜湯有利于排氣,特別是剖腹產女性只有排氣后才能吃東西,因此產后若能喝蘿卜湯也可以促進腸胃蠕動,讓氣體更快排出,此外也可以通過按摩腹部方式盡快排氣。
2.剛生完寶寶女性可以吃一些湯水食物,湯水食物有滋補功效,最重要是湯水食物容易消化吸收,建議女性剖腹產后一周內,不能吃油膩食物的,只能吃清淡食物,例如小米湯、蔬菜、面條等,這些食物比較容易消化和吸收,對產后的康復會起到促進作用。
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