做完人流之后是需要坐小月子的,只有做好月子,才能避免落下月子病。人流后坐月子包括有休息、飲食、情緒以及個人衛生等各方面的護理,比如,做完人流后一定要好好休息,還要避免著涼。那做人流后多久可以洗頭冼澡?
一般情況下,在做人流后,身體沒有不適的癥狀,一周左右就可以洗頭洗澡了。不過,洗頭洗澡一定要注意水溫,不宜過涼,避免著涼感冒,影響到身體健康。
做人流后最好休息一個月,在這一個月內要禁忌同房、坐浴或盆浴,否則會導致感染,引發一些婦科炎癥。另外,也要注意外陰部的清潔衛生,要勤換衛生巾、內褲。人流后也要觀察出血情況,一般人流后出血在一周左右,如果是超過一周的話,同時還伴有腹痛、發熱、白帶異常的情況,要及時到醫院檢查。
人流后身體免疫力差,所以一定要注意營養的補充,多吃一些富有營養的食物,能幫助身體盡快恢復。也要做好注意保暖,避免著涼,避免做一些苦重的活,以免會落下月子病。人流后最容易感染,所以人流后的護理相當重要。
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