做人流后要吃些什么東西
女性在同房的時候，如果避孕不當的話，就無法很好的起到避孕效果，那么意外懷孕的機會還是很大的，而這時候往往就會通過人流手術來中止妊娠，人流對女性的身體傷害比較大，那么，做人流后要吃些什么東西？
人流后由于女性的身體十分虛弱，因此在飲食上要多攝入一些有營養含量的，以此來幫助身體恢復。那么，人流就要多吃些魚肉、雞肉、還有雞蛋等優質蛋白，以保證女性充足的蛋白質攝入，同時要補充好維生素，加強身體健康。另外還應當多吃些富含鐵的食物，以預防貧血。
女性可以吃雞蛋棗湯，這道湯具有補氣益血的作用，在沸水里打入兩個雞蛋，然后放入紅棗和紅糖煮開即可。另外還可以喝乳鴿枸杞湯，乳鴿有很好的滋補作用，適合人流后體虛氣虛，或是有盜汗癥狀的女性。
人流后盡量少吃蘿卜、山楂、還有苦瓜等有活血寒涼的食物，以免影響女性身體恢復。人流后一個月內要避免同房，同時要堅持淋浴的洗澡方式，最好不要盆浴或坐浴，以免引發感染。人流后如果有陰道出血的癥狀，就要及時就診，一般人流后的流血時間不會超過一周。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？