剖腹產后可以吃粽子嗎

雖然準媽媽都希望能自然分娩，不過有時因胎位不正或頭盆不稱等原因就需要行剖腹產，而手術分娩肯定會比順產對身體的損傷要大一些，所以術后更需要精心調養身體，而且日常飲食方面也要注意增加營養。那么剖腹產后可以吃粽子嗎？

剖腹產后根據自身情況可以適量吃些棕子，但是不宜過多。因為女性剖腹產后腸胃功能比較弱，此時應吃些易消化好吸收的食物。而粽子主要食材是糯米，糯米粘性較大，不容易消化，會引起腸胃不適。尤其是本身腸胃功能不好的女性，剖腹產后更應注意保養腸胃。

剖腹產后的女性應加強飲食營養，多吃些蛋白質、維生素和纖維素等營養物質含量較高的食物，比如，瘦肉類、蛋類、魚類以及蔬菜水果類等。還要多喝促進下奶的湯類，如，鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯、烏雞湯等保證奶量充足。

另外，剖腹產后要在腸道排氣后，才能喝些清淡的湯類或者少量易消化的食物。術后24小時左右可以適量下床走動，有助腸道蠕動，防止腸黏連。同時要注意腹部傷口護理，防止創口紅腫發炎。女性剖腹產后還應注意個人衛生，不能盆浴，產后一個半月內禁止性生活。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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