產后抑郁癥什么都往壞處想
在生活節奏如此之快的現代社會，得了抑郁癥的人并不少見，而有些女性則會在產后患上抑郁癥。剛生育的女性朋友在經歷了心理和身體上的重大變化后，所以在身體和心理上都很脆弱。那么，產后抑郁癥什么都往壞處想是怎么回事？
產后抑郁癥表現癥狀主要就是心境的低落，認為自己生活毫無價值，充滿了失敗，一無是處，認為自己只會給別人增加麻煩，想到將來，感到前途渺茫，遇見自己的生活、工作都將會出現不幸，有些會因此出現自殺的行為。對任何事都提不起興趣，不愿見人，不能從平日從事的活動中獲得快感，并且還會出現心煩，緊張，胡思亂想，擔心失控或者發生意外。
產后抑郁癥的主要原因是在分娩后，身體中的激素水平急劇變化，這往往導致產后抑郁癥。此外，除了一些激素變化之外，婦女在分娩后也會有一些心理上的變化。
在產后的這段時間跟自己的家里人以及朋友溝通交流都是很重要的，有什么事情也不要憋在心里面，適當的出去走走放松自己的心情，必要的情況下也是可以去醫院的心理科接受心理疏導的，平時自己也要學會自我的調節。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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