出月子了是不是什么都能做
坐月子已經(jīng)成為了中國的傳統(tǒng)文化，大部分地區(qū)的女性在生完寶寶之后都會(huì)坐月子。坐月子的目的就是好好的調(diào)養(yǎng)身體，因此產(chǎn)婦在月子里的時(shí)候生活很受限制，包括飲食、洗漱等方面，那出月子了是不是什么都能做？
出了月子并不代表身體徹底恢復(fù)了，此時(shí)產(chǎn)婦的身體狀態(tài)依舊虛弱，生活還是要受限制的，也不是什么事情都能做。比如說洗漱的時(shí)候，建議產(chǎn)婦繼續(xù)使用溫水，這樣更有利于骨關(guān)節(jié)和子宮的健康。還有洗澡和洗頭之后也要注意及時(shí)的擦干，否則也容易感冒。
特別是要給寶寶哺乳的產(chǎn)婦，在出了月子之后，飲食依舊要受到限制。為了給寶寶提供優(yōu)質(zhì)的奶水，出了月子也不能吃生冷刺激的食物，否則會(huì)影響寶寶的腸胃健康。還有一些易過敏的食物也不建議食用，比如海鮮、芒果、山藥等，否則可能會(huì)導(dǎo)致寶寶過敏。
此外，產(chǎn)婦還要注意出了月子之后不要著急恢復(fù)性生活，因?yàn)樽訉m和產(chǎn)道恢復(fù)的時(shí)間比較慢，過早性生活會(huì)影響生殖道健康。建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天的時(shí)候到醫(yī)院復(fù)查，確認(rèn)子宮和產(chǎn)道徹底恢復(fù)之后，再恢復(fù)性生活。
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