女性生完寶寶后就要坐月子,在坐月子期間有很多注意事項。如果生活細節不注意,就容易落下月子病。老一輩的人都說生完寶寶后不能急著洗頭洗澡,但是產后如果不注意個人衛生,也會給身體帶來影響。那么產后8天可以洗頭嗎?
生完寶寶后女性的身體比較虛弱,耐受能力也比較差,所以要注意調理身體。產后一定要加強營養,多吃一些補血補氣的食物。在這個時期要避免著涼,不能太早洗頭洗澡。而且洗頭洗澡的時候不能使用冷水,一定要用熱水洗,這樣才不會影響身體恢復。
只要科學的坐月子就不會給身體帶來負面影響,產后8天的時候可以洗頭洗澡。但是洗的時候最好用熱一點的水,水溫在40度左右就可以了。在洗頭的時候要把門窗關好,不要透風,以免受到寒氣侵襲引起感冒。
產后身體恢復比較好,就可以洗熱水澡了,但是只能淋浴,不能坐浴。產后宮頸處于開放狀態,如果坐浴很容易讓細菌進入陰部,容易感染炎癥。每次洗澡的時間也不要太長,10分鐘左右就可以了。剖腹產的產婦最好等到傷口恢復后再洗頭,以免彎腰的時候碰到傷口出現疼痛。洗完頭后要盡快擦干,要避免出去吹冷風,以免寒氣從頭部進入身體。
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