更年期的月經(jīng)有什么異常
中年之后的女性隨著年齡的增長會逐漸步入到更年期階段，此時女性常會出現(xiàn)一些生理性不適，而這些大多都屬于更年期所引發(fā)的正常生理現(xiàn)象。那么，女性更年期的月經(jīng)有什么異常呢？
1. 女性更年期的月經(jīng)也會有異常表現(xiàn)，常出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則，月經(jīng)量增多或忽然的減少，以及經(jīng)期的持續(xù)時間延長，或者月經(jīng)明顯滯后，有時一個月來兩次月經(jīng)或者隨后又有兩三個月不來月經(jīng)等現(xiàn)象。
2. 女性更年期導(dǎo)致經(jīng)期出現(xiàn)異常變化，主要為此階段的卵巢功能會因女性年齡的增長而逐漸的衰退，卵泡此時已基本耗盡，而剩余的卵泡也會對垂體促性腺激素的反應(yīng)程度低下，況且此時體內(nèi)的雌激素分泌量也會減少，這就會導(dǎo)致月經(jīng)不穩(wěn)定、紊亂和絕經(jīng)。
3. 女性步入更年期除了月經(jīng)會出現(xiàn)異常表現(xiàn)外，還常會伴有睡眠質(zhì)量下降、更容易失眠、出虛汗，易怒、煩躁，而這些癥狀都屬于更年期綜合征的表現(xiàn)，也是受到體內(nèi)激素分泌水平不穩(wěn)定的原因影響。
因此，步入更年期女性要從心理方面要做好自我調(diào)整，飲食方面需要合理增加營養(yǎng)，在生理方面需要注重個人衛(wèi)生，并積極鍛煉身體，日常規(guī)律作息，以平穩(wěn)度過更年期。
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