女性朋友在經歷過十月懷胎之后,身體會產生很大的變化,尤其是產后,產婦由于生產,損耗了大量的氣血,造成身體元氣不足,導致很多產后后遺癥。但是大部分的女性在出月子之后還要去工作,那么,產后脊柱側彎能請假嗎?
產后脊椎側彎可以請假,當產婦出現產后脊椎側彎的情況時,一定要立即去往當地正規的三甲醫院進行檢查咨詢,醫生會根據患者的具體檢查結果制定出一套相應的治療方案。發現脊柱側彎,一定要加以重視,及早發現早治療,以免耽誤病情,錯過最佳治療時機。同時有工作的女性可以向工作單位請假休息一段時間,切不可逞強。
產后脊柱側彎治療方法:
1、睡覺姿勢要時常變換,不要總朝向一個方向側臥。也可以在地面上練習踩直線,改掉走路外八字等不良的走姿,同時改掉平時背單肩肩背包的習慣,可以經常換肩背,也可干脆背雙肩背包。
2、做瑜伽,練習能夠幫助脊柱恢復的動作,例如風吹樹式、三角伸展、側角伸展等,盡力保證平衡,需要堅持聯系。
3、做一些簡單適宜的運動。例如體操、游泳等運動,可以有助于輕微脊柱側彎患者的校正。
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