每個地區的風俗習慣不同,在產后的保養也不同。有的地方,在產后會喝紅糖水,能讓血早點排出,也能緩解產后腹痛的情況。有的地方,產后會喝一些五紅湯,能補血,還能促進乳汁分泌。那產后五紅湯什么時候開始喝?
產后五紅湯在產后兩小時就可以喝了,五紅湯是能補氣血,能預防貧血的。五紅湯是由紅棗,紅豆,紅皮花生,枸杞,紅糖組成的,這幾種都是藥食同源的。喝五紅湯不僅能盡快改善氣血,也能讓母乳增長。
產后一定要避免著涼受寒,勤換衣褲和床單,保持外陰清潔干燥,勤換衛生墊。產后1天內有大出血的可能,要注意觀察血壓、脈搏、體溫、呼吸。一旦出現問題,必須要及時處理。
另外,也應該注意產后保暖,注意休息,腹部進行熱敷,多喝水,多觀察,預防出現大出血以及宮腔殘留等并發癥。在產后42天,去醫院做B超檢查,可以觀察子宮的恢復程度,可以知道是否有繼發細菌感染等并發癥。產后也要適當的走動,不要經常臥床休息,否則會影響到腸道蠕動,造成便秘。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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