順產后小肚子大怎么辦
很多女性都有小肚子的問題，特別是生產過的女性，如果胸部比較小的話，會出現肚子比胸部大的情況。其實女性小肚子大很多時候是因為子宮增大導致的，如果女性有宮寒問題的話，小肚子也容易突出。那么，順產后小肚子大要怎么辦呢？
順產之后子宮還沒有完全的恢復，所以這個時候產婦的小肚子就跟懷孕四五個月的時候一樣大，這是正常的，不要著急，等子宮恢復后小肚子就會變小了。產婦的子宮恢復一般需要半年左右，產婦在月子后可以適當的鍛煉一下，這樣有利于子宮恢復。
生產過的女性如果想要讓肚子恢復到生產之前的狀態的話，一定要注意控制自己的飲食。因為產后需要哺乳，所以要多喝湯，但是不要吃油膩的，以及高熱量的食物。等寶寶斷奶之后就可以適當的運動一下了，控制飲食以及運動是去除小肚子的最好方法。
總的來說，順產之后小肚子大是正常的，是因為子宮沒有完全恢復，不需要著急。當然，如果順產一年后小肚子還是很大的話，就是肥胖導致的，需要采用控制飲食以及運動的方式減肥。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？