產后第幾個月會來月經

懷孕時候的孕婦，都會把心思放在肚子上，會擔心著腹中的寶寶健不健康。重要等到順利生產，寶寶健康，但產后許多綜合癥隨之而來，惡露不斷，月經不來。那么，產后幾個月會來月經呢？

生育后恢復月經，因個體的不同而有差異，一般多在產后6個月左右恢復。哺乳對部分人有推遲月經恢復的作用。有人統計，在完全哺乳的婦女中，約1/3的人在產后3個月內恢復月經，最早在產后8周，但也有的人在產后一年到一年半才恢復月經的，有的人甚至在整個哺乳期都不來月經。

產婦在生完孩子之后是需要保持良好的心情，另外也要注意個人的衛生和清潔，勤換洗貼身的內衣，注意不要熬夜，不要勞累，做好月子，避免留下月子病，好好得休息下，飲食要清淡合理，注意性生活的衛生，經期需要注意下衛生。

生完孩子之后盡量不要觸碰一些冷水，飲食上面也是需要加強營養，產婦在生完孩子之后，身體也比較虛弱，可以適當的吃一些營養價值比較豐富的食物，有利于身體的恢復。要避免吃過多高脂肪高熱量的食物，同時也要少量多餐，避免暴飲暴食，在吃過食物之后也可以做一些輕微的運動鍛煉，不要立馬的躺下來或者坐下去。

另外在產后每天也可以適當的進行運動，不要總是躺在床上，經常的下床走動也是有利于傷口的恢復，而且對心情也是比較好的，在產后身體沒完全恢復的時候，也是不能夠進行同房的，以免引起感染。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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