剖腹產之后,產婦的身體會比較虛弱,在產后需要精心的進行調理,這樣才能讓身體更快恢復。在產后調理的過程中,一定要特別注意飲食,生活中常見的食物中有很多是不適合此時食用的,那剖腹產月子可以吃芒果嗎?
剖腹產坐月子能否吃芒果,要看產婦的實際體質。由于芒果是熱性水果,食用之后會導致身體燥熱,因此燥熱體質的產婦是不建議吃芒果的。而那些在月子里經常身體發冷,或者身體虛寒的產婦則可以吃芒果,適量吃一些芒果有助于緩解身體虛寒,對身體健康是有益的。
還有一些中性體質的產婦也可以放心吃芒果,芒果中的維生素營養含量特別高,隔三差五的吃一些芒果有助于促進刀口恢復。而且芒果還含有膳食纖維,有助于緩解便秘,那些在月子里經常便秘的產婦也可以適量吃一些。
不過芒果是一種很容易導致過敏的水果,如果產婦身體敏感,或者是寶寶身體敏感,那就要慎吃芒果。適合吃芒果的產婦也要注意控制食用量,過量食用會導致身體上火,不利于自己的身體健康,同時也可能會導致寶寶上火。
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