產后哪天發汗是30天還是42天
產后保養好身體是非常重要的，只有保養好身體，才能避免有月子病發生。有一些人會通過產后發汗的方法來預防月子病，這種方法也很有效果，并且也不復雜，不傷身體。不過，產后發汗是要注意時間，不是哪天都可以做的。產后哪天發汗是30天還是42天？
產后發汗在30天和42天，也有100天。發汗從中醫角度來說就是能夠將產婦體內的一些濕氣和毒氣給排出來，也就能幫助產婦增強免疫力，也能預防月子病。
在孕婦生產以后的三十天之內是不可以進行發漢的，這段時間產婦身體比較虛弱，不可以直接進行以免造成母親抵抗力下降，正氣損耗。
產后發汗期間，一定要做好保暖工作，避免著涼，否則容易感冒。而且在飲食方面也要注意營養。有的產婦不適合發汗的話，一定不要去做，否則會適得其反。產后發汗可以通過汗蒸儀器配合中藥的發汗湯，在發汗后，不能吹空調，不能吃涼東西，陰雨天就不要發汗了，這樣就容易受寒，反而會加重病癥。所以，發汗要選擇天氣好的時候。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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