中暑是由于天氣的悶熱而不注意補(bǔ)充水分所致,大多發(fā)生在夏季,但只要保持體內(nèi)的水電解質(zhì)平衡,是可以很好的預(yù)防中暑的。寶寶由于體質(zhì)較弱的原因,中暑的多發(fā)人群絕大多數(shù)都是他們,那三歲的寶寶中暑了,家長(zhǎng)應(yīng)該要怎樣才好呢?
首先,寶寶中暑,家長(zhǎng)不要慌張以至于手忙腳亂的,要先分辨其中暑是否嚴(yán)重,情節(jié)輕的,要把寶寶帶到陰涼的地方,保證其呼吸通暢,其次是降低周圍的溫度,切忌不要直接讓寶寶對(duì)著冷風(fēng)吹,不然極易生病感冒,然后是幫助寶寶進(jìn)行物理降溫,之后就是飲用些綠豆湯或者是有著清熱下火的飲品,尤其是要補(bǔ)充鹽分,方可維持體內(nèi)的酸堿平衡。
但需要注意的一點(diǎn)是,寶寶中暑之后不要直接就讓其飲水,也不要食用冷的食物,會(huì)傷到他們的胃,一定要按著步驟一步一步來,寶寶會(huì)逐漸的好轉(zhuǎn)。
因?yàn)閼?yīng)對(duì)中暑的措施以及方面,都是要循環(huán)漸進(jìn)的,不可能一蹴而就,家長(zhǎng)要有此心理準(zhǔn)備,也不過與急躁,否則只會(huì)適得其反,讓寶寶的情況變得更加惡劣,因此,面對(duì)寶寶中暑需采取科學(xué)有效的方法。
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