孕婦生完孩子后,就會覺得盆骨變大了,身材就走樣了,特別是順產的孕婦,所以很多孕婦產后都很重視盆骨修復,各種關于盆骨修復的項目很吸引孕婦。那么,剖腹產有必要做盆骨修復嗎?
剖腹產不像順產那樣,在分娩時陰道會受到胎頭的擠壓,所以剖腹產的孕婦陰道壁不會太松弛。但是懷孕期間,孕婦的骨盆韌帶也會松弛,再加上子宮的增大,腹壁也會松弛,所以產后做盆骨修復是有必要的。
有的孕婦在懷孕期間可能會出現漏尿的情況,如果產后什么訓練和修復都不做,那么隨著年齡增加,激素水平會逐漸下降,而肌肉也會變得松弛,可能會導致不同程度的尿失禁。盆骨修復最佳的時期是產后半年以內,所以越早修復,那么效果就越好。
在懷孕和分娩的作用下,孕婦的骨盆撐開一些,其實被撐開的是骨盆骨骼間的韌帶,而不是骨性結構。生產結束后,被撐開的韌帶會慢慢恢復,但無法完全恢復到未孕狀態。而產后體態的改變也與脂肪堆積、肌肉彈性減少有關,這些不是光靠骨盆修復就能改變的。建議孕婦產后適當進行身體鍛煉,做一些有氧運動,比如瑜伽,這樣既能鍛煉到身體,也能減少脂肪的堆積,保持苗條。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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