順產(chǎn)后什么時(shí)候綁束腹帶
生產(chǎn)過(guò)后要減肥收腹是許多愛(ài)美的媽媽都會(huì)考慮的問(wèn)題，而使用束腹帶變成了產(chǎn)后收腹的最佳產(chǎn)品。那么，順產(chǎn)之后什么時(shí)候綁束腹帶是最合適的呢？
有專(zhuān)業(yè)人士建議，由于剛剛分娩，肚子上面的傷口還沒(méi)有完全恢復(fù)，這時(shí)是不允許使用束腹帶的。所以，在產(chǎn)后一個(gè)月時(shí)再使用順產(chǎn)專(zhuān)用產(chǎn)后的束腹帶是最合適的。
有些媽媽認(rèn)為自然分娩后因?yàn)楦共繘](méi)有傷口，所以可以立即使用束腹帶。其實(shí)并不是這樣的，分娩過(guò)后媽媽的腹中還有許多淤血、氣體及其他的體液，需要通過(guò)身體的自然循環(huán)排出體外。如果過(guò)早使用束腹帶會(huì)限制體內(nèi)的血液循環(huán)，不利于體內(nèi)惡露排出，也不利于呼吸的暢通，對(duì)臟器的恢復(fù)沒(méi)有好處。
需要值得注意的是，媽媽們?cè)谑褂檬箮r(shí)，應(yīng)該在飯后半小時(shí)經(jīng)過(guò)排尿后戴上，在晚上睡覺(jué)前就要取下來(lái)，并且在購(gòu)買(mǎi)束腹帶時(shí)，要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品，正確使用束腹帶。
束腹帶的使用因人而異，媽媽們?cè)诜置溥^(guò)后需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐及產(chǎn)后操等一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，而不是長(zhǎng)期依賴(lài)束腹帶。
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