在生完孩子之后很多人都會進行康復訓練,尤其是盆底肌的修復對于女性來說是十分重要的。如果生產過后盆底肌沒有好好恢復的話可能會引起漏尿、尿頻的現象。如果在盆底肌修復期間寶媽的身體恢復的很好,想要恢復夫妻生活也是正常的。那么,做盆底肌修復可以同房嗎?
其實在進行盆底肌康復期間是不建議同房的,建議還是應當完整的將康復治療做完之后再同房。如果有條件進行盆底肌修復,是可以通過治療來預防盆底肌力不足引起的一些病變的。當然也不并非必須要進行盆底肌治療,如果子宮恢復良好,也可以慢慢恢復好。
在進行盆底肌修復期間要注意堅持,不要讓自己過度的勞累,應該保證好休息,治療的時間一般不會過長,可以讓家人也幫忙照顧寶寶,減輕一些負擔。還要注意飲食的營養均衡,要多吃蔬菜以及蛋白含量豐富的食物。
在進行盆底肌修復治療的期間是禁止進行性生活的,否則治療會受到干擾,也很容易影響子宮的健康。并且還要注意,在產后除了盆底肌治療外還應根據自己的身體狀況進行其他的康復治療。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
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