很多人都知道女性生完孩子后,下體會產生惡露。當惡露排盡后,說明女性身體恢復得差不多。不過,有些女性發現自己惡露排不盡,十分擔心。那么,產后惡露排不盡怎么辦?
正常惡露在產后一個月就會停止,如果女性發現自己惡露排不盡,或者惡露味道難聞等異常情況,最好及早跟醫生溝通,進行診斷治療,在醫生指導下服用藥物來改善身體情況。女性也可以通過飲食方法加快惡露排出,盡快解決惡露排不盡的問題。
所以建議女性做山楂紅糖水。即將山楂洗凈、切片,然后在鍋中放水,等水開了之后將山楂放入并煮爛,再將紅糖放入,稍煮一會就可以出鍋飲用。一般每天食用兩次。除了山楂紅糖水外,女性也可以做藕汁,即直接將新鮮的藕洗凈后放入榨汁機中榨成汁,飲用。
女性也可以做小米雞蛋紅糖粥,將小米洗凈后放入已煮開水的鍋中,待煮沸后帶用小火熬煮,直至成爛粥,再往里面打散雞蛋并攪勻,稍稍煮一會就可以加一些紅糖。這幾道菜都能幫助女性盡快將體內惡露排出,加快身體恢復。
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