女性生完孩子后身材會走樣,同時子宮也容易下垂,盆骨也容易發生變形。所以女性生完孩子后要及時使用收腹帶和盆骨帶,不僅能起到塑身的作用,還能幫助子宮和盆骨恢復。那么盆骨帶產后多久用?
生產完后食用收腹帶可以幫助產婦止血,能促進傷口恢復,一般來說生完孩子后一周左右就可以使用收腹帶了。盆骨帶是用來矯正盆骨的,產后14天左右就可以使用了,能夠幫助盆骨恢復。由于每個產婦的體質不一樣,使用的時間也會有所不同,可以根據自己體質來選擇使用時間。
也有部分產婦剛生完孩子第二天就使用收腹帶了,其實這樣并不好,還有可能會影響身體恢復,最好過幾天再使用。產后身材恢復需要很長一段時間,千萬不要急著塑身,可以等身體恢復好以后再通過運動進行恢復。
女性生完孩子后身體免疫力比較差,這時候可以多喝一些補氣補血的湯,不僅有利于身體恢復,還能促進乳汁分泌。產后一定要注意多休息,千萬不要干重活,可以在室內走走,盡量不要外出吹風,以免受涼感冒。
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