現在生產基本上有兩種方式,但是不管哪種方式都免不了會使下面受傷。因為女性的下面是很脆弱的,也是很容易受傷的。所以產后女性一定要注意調理保護好下面,以免受到感染。那么,產后如何保護下面?
女性在生產之后是很傷元氣的,下面也是很容易受傷的。產后女性的陰道會持續有惡露排出,所以要禁止有性生活,這個時候宮頸口也是打開的,很容易感染細菌,引起各種的婦科疾病。產后要做好外陰的清洗工作,內褲的選擇是很重要的,要選擇棉質的、透氣好的,要勤換洗。不要穿化纖材料的內褲,容易增加感染的風險。
產后要保持陰部的衛生,勤換衛生護墊防止陰部潮濕造成感染。大小便后用溫水清洗外陰,要保持干燥。產后要及時排尿,這樣膀胱就不會長時間處于膨脹狀態,有利于產后恢復。產后幾小時之后要起床走動一下,有利于惡露的排出。
產后女性是需要好好的調理的,這時身體很虛弱,在飲食上要吃些清淡的,不要吃辛辣刺激的食物。要注意保暖,不要讓身體著涼了,也不要著風了,以免落下月子病。要多喝些水,以免便秘,不利于下面的恢復。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
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