寶寶感冒煮什么吃好
寶寶由于自身免疫抗病系統(tǒng)發(fā)育不成熟，所以在日常生活當(dāng)中，極容易受到外界細(xì)菌病菌的入侵的影響，導(dǎo)致寶寶經(jīng)常出現(xiàn)感冒、咳嗽、發(fā)燒等常見病癥，一旦寶寶生病不適，除了積極治療外，食療也是非常關(guān)鍵，那么，寶寶感冒煮什么吃好？
寶寶在感冒期間身體各個(gè)器官功能會(huì)發(fā)生一些變化，相對于正常情況下消化功能以及其他的功能都比較弱，所以如果飲食不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致感冒的情況加重，出現(xiàn)消化不良腸胃方面的癥狀，所以在感冒期間寶寶的飲食一定要以易消化為主，最好是一些流食或半流食的食物，忌吃刺激性的食物。
寶寶出現(xiàn)了感冒癥狀，媽媽可以給寶寶煮些容易消化的粥來吃，如小米粥、山藥大米粥、紅棗大米粥、蔬菜粥、南瓜粥、百合粥等，這些寶寶胃腸比較容易消化吸收，注意不要大魚大肉，因?yàn)轸~肉容易加重寶寶胃腸的負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)，也或者可以將面條煮爛一點(diǎn)給寶寶吃，也有利于寶寶消化和吸收，對感冒恢復(fù)有好處。
同時(shí)媽媽還應(yīng)該讓寶寶多喝些溫水，也可以用魚腥草水或者生姜紅糖蔥根來煮水給寶寶喝，對治療感冒有一定幫助，此外，讓寶寶喝新鮮的果汁，如蘋果汁、橙汁或者是柚子榨的汁，這些果汁都含有豐富的維生素C，維生素C能夠幫助寶寶增強(qiáng)身體抵抗力，從而抵御外來的感冒病毒或者細(xì)菌，促進(jìn)感冒的康復(fù)。
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