產后盆底肌修復的最佳時間
在生產的過程中盆底肌受到很大的傷害，通常都是拉扯的傷害，所以產后需要修復盆底肌，要不可能會有漏尿的情況，那么，產后修復盆底肌的最佳時間是什么時候？
產后盆底肌修復的最佳時間是產后42天-1年的時間，而產后半年為修復盆底肌的黃金時期。如果產后身體檢查沒有什么問題，那么平時也需要加強盆底肌訓練，治療盆底肌的損傷。盆底肌鍛煉可以幫助產婦恢復身體，改善產后出現的不良癥狀，提高再孕率和產后盡快恢復。
不管是順產、剖腹產，都會導致盆底肌松弛，通常順產盆底肌松弛情況會嚴重一點，年齡越大，這種情況會越明顯，而盆底肌松弛的話，會導致陰道松弛，甚至會影響到平時的性生活，有些會有壓力性的尿失禁，一個噴嚏就可以尿失禁的壓力性尿失禁的癥狀，還可能導致其他婦科疾病，所以產后需要做盆底肌修復訓練。
產后想知道恢復情況，可以通過彩超觀察子宮大小，彩超還可以看出宮腔內膜有沒有恢復正常，然后到醫院進行婦科的內診，做盆底的一系列檢查。在盆底檢查中，如果顯示盆底情況不好，那么此時建議在醫院進行盆底修復。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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