掉發已經成了困擾哺乳期媽媽的一大難題,很多哺乳期媽媽即使不染發燙發,頭發也掉的厲害,嚴重影響了媽媽的健康和情緒,在這里一起來了解一下,哺乳期頭發掉的厲害是什么原因?
哺乳期頭發掉的很厲害,很可能是因為產后脫發。產后脫發有幾種原因,主要是因為妊娠后,激素水平明顯下降導致的,除此之外,哺乳期媽媽如果精神不佳,缺少休息,或飲食不規律,那么也可能會導致產后脫發。媽媽在產后一般還會氣血虧虛,從而導致頭發出現營養不足,最終形成了脫發。
產后脫發的情況比較明顯,如果哺乳期媽媽出現產后脫發的情況,可以從中醫中藥方面進行調理。適當服用補益生發的藥物,或是口服中成藥,而局部的用藥也能促進毛囊的生長,以及促進毛發根部的血液循環,給頭發增加營養。
產后脫發要多注意幾點:第一,不要頻繁地洗頭發,避免使用刺激性很強的洗發水;第二,使用護發素,用寬齒梳梳頭發,減少頭發打結;第三,不要用熱風去吹頭發,且不要燙發染發;第五,保持營養均衡,飲食要規律,適當補充一些復合維生素。
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