為什么會有產后抑郁
女性生產完后要多注意產婦的情緒和精神狀態，因為一些很小的不好的細節都有可能讓產婦感到沮喪，使產婦成為一個抑郁癥的患者。得抑郁癥的人內心是痛苦的，不僅會心情不好，還會什么事情都不想做，更沒有心情帶好寶寶。那么，為什么會有產后抑郁呢？
產后抑郁的原因是很多的。首先就是心理的因素，產前情緒不穩定的女性出現產后抑郁的可能性會比較高。產前心理準備沒做好，產后一周的情緒變化也會異常明顯。心理的準備是重要的，因為生產后就要承擔照顧一個生命的角色，突然的壓力會讓一些女性心理崩塌。
有一些環境問題也會導致產婦出現抑郁癥的癥狀，比如居住環境的清潔程度和是否聲音嘈雜，婆媳關系以及夫妻關系也會讓孕婦心情變得不好。產后抑郁要及時發現及時的心理輔導治療，當產婦出現很敏感，心情多變和脆弱，社交能力變得不好了，心情剛烈都是產后抑郁的預兆。
產后抑郁出現了家人要理解，不要責怪產婦，這是可以慢慢治療的。為產婦準備合理的飲食，攝取食物含有的維生素和氨基酸這些對人體有益的物質。讓產婦有充足的睡眠，養好精神。給產婦聽聽歌，看看書，去做一些能讓產婦放松的事情。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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