哺乳期吃阿膠下奶嗎
相信不少哺乳期女性都會遇到這樣的一個問題，就是在給寶寶喂奶的時候發(fā)現(xiàn)奶水不足，這會讓哺乳期女性感到很憂心，因?yàn)槟趟蛔銜?dǎo)致寶寶吃不飽，讓寶寶攝取不到充足的營養(yǎng)，時間長了容易讓寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，那么，哺乳期吃阿膠下奶嗎？
哺乳期吃阿膠下奶的。阿膠是一種很好的滋補(bǔ)品，在哺乳期適當(dāng)?shù)氖秤冒⒛z，有助于母乳的分泌，從而改善母乳不足的情況。哺乳期女性往往身體比較虛弱，在這個階段吃一些阿膠對身體的恢復(fù)有幫助。
另外，在哺乳期吃阿膠除了能下奶以及對哺乳期女性身體恢復(fù)有幫助以外，還能提高奶水質(zhì)量。阿膠雖然具有很好的滋補(bǔ)作用，也能下奶，但是哺乳期女性要控制好阿膠的攝入量，如果哺乳期間阿膠吃多了，很容易引起上火的情況，這樣子的話，寶寶在喝母乳的時候也容易上火。
長此以往會導(dǎo)致寶寶的脾胃變得虛弱，影響寶寶的消化系統(tǒng)，容易讓寶寶出現(xiàn)腹瀉的癥狀，不利于寶寶健康，所以，哺乳期女性在吃阿膠的時候要適量，切不可過量食用阿膠，以免得不償失。
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