寶寶熱氣喝什么涼茶
上火喝涼茶是一些地方的習(xí)俗，有的家里的寶寶出現(xiàn)上火的癥狀了，也考慮通過給寶寶喝涼茶的方式降火。那么，寶寶上火熱氣了，喝什么涼茶比較好呢？
如果寶寶上火熱氣了，可以考慮給寶寶喝七星茶和菊花茶。七星茶和菊花茶都是大家都知道的降火涼茶，具有去熱氣降火的功效，家長可以給寶寶適當(dāng)?shù)睾纫恍唤ㄗh喝多。大部分寶寶因?yàn)楹饶趟猩匣瓞F(xiàn)象是正常的，涼茶為涼性，不建議家長經(jīng)常給寶寶喝。
如果寶寶年紀(jì)不大，出現(xiàn)上火的現(xiàn)象了，一般不建議家長給寶寶喝涼茶。涼茶雖說有消食、下火、祛濕的功效，但因涼茶性涼，而年紀(jì)小的寶寶腸胃脆弱，喝茶可能會(huì)傷到寶寶的腸胃，使寶寶的營養(yǎng)攝入也受到影響，所以不建議家長給年紀(jì)過小的寶寶喝涼茶。
如果年紀(jì)小的寶寶有上火的現(xiàn)象，家長又不好給寶寶吃藥，可以考慮給寶寶喝蔬菜汁或果汁。蔬菜汁或果汁較為天然，像西瓜、奇異果、青瓜、西紅柿等涼性蔬果，榨成汁后，味道鮮甜，讓寶寶喝也能夠幫助下火，也能避免寶寶長大以后出現(xiàn)不愛吃蔬菜的現(xiàn)象。
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