回奶不擠有硬塊怎么辦
當(dāng)寶寶不再需要吃母乳之后，媽媽就可以進(jìn)行回奶了，在回奶過程中，有的媽媽會發(fā)現(xiàn)自己乳房出現(xiàn)硬塊，這讓媽媽感到有些擔(dān)心，不知道回奶有硬塊是否屬于正常情況，就想要知道，回奶不擠有硬塊怎么辦？那么下面一起來了解看看。
回奶過程中出現(xiàn)乳房出現(xiàn)硬化是正常的，是因?yàn)槟趟略谌橄俟芾锼纬傻模霈F(xiàn)硬塊之后媽媽應(yīng)想辦法解決，不然硬塊長期在乳房中，就有可能會造成乳腺炎，不利于媽媽乳房健康，此時媽媽可以給乳房進(jìn)行局部熱敷，再配合按摩，用指腹對乳房有硬塊處輕柔按摩，這樣就能夠讓硬塊慢慢消失吸收。
由于沒有寶寶吸吮奶水，媽媽回奶頭幾天有可能會出現(xiàn)漲奶的情況，如果乳房漲奶情況比較厲害的，讓媽媽感到非常不適時，可以稍微將奶水?dāng)D出來一些，但要注意千萬不能將奶水全部擠空，否則會促進(jìn)奶水分泌，從而造成回奶失敗了，此外媽媽還要盡可能減少對乳房的刺激，這樣才能減少泌乳素的分泌，成功回奶。
想要加快回奶，媽媽還可以吃些幫助回奶的食物，常見的回奶食物有大麥茶、山楂、韭菜、苦瓜等等，但是具體的回奶效果可能會與每位媽媽體質(zhì)差異而有所不同，正常情況下，大部分媽媽回奶時間大約一周左右，如果超過兩周都無法回奶成功的，就要盡快到醫(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生開些藥物服用幫助促進(jìn)回奶。
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