產后46天還算月子里嗎
在順利產下寶寶之后，產婦需要面對的首要大事就是坐月子。坐月子很重要，只有認真坐月子才能保證身體盡快恢復。產婦的生活習慣在月子里也要有一些變化，在出了月子才能慢慢恢復正常。那產后46天還算月子里嗎？
產后恢復是一個漫長的過程，大概需要42天之后，產婦的身體和子宮才能恢復正常，因此坐月子的天數應該是42天。在產后42天的時候，還需要到醫院復查身體，檢查身體是否恢復好了。既然坐月子是42天，那在產后46天的時候就出了月子了，身體沒有異常就能恢復正常生活了。
但是每一個產婦的身體恢復速度不一樣，有些產婦身體損傷比較嚴重，產后恢復需要更長的時間。雖然理論上產后46天就能出月子，但如果產婦的身體有沒有恢復好的地方，那也要適當注意，避免給身體留下健康隱患。
在產后要想身體盡快恢復，那產婦注意自己生活中的每一個小細節。產后的飲食上一定要注意，不要吃生冷不易消化的食物。而且產婦要注意不能使用涼水來清洗身體，避免導致寒氣侵襲身體。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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