流產(chǎn)后補血補氣喝什么

流產(chǎn)之后女性的身體損耗是非常大的，身體會流失很多血而且氣血會很虛弱。所以流產(chǎn)的女性是特別需要補血補氣，這樣以后身體才能更快的恢復。其實補血補氣可以不用吃藥，平時喝一些能夠幫助補氣血的食物就可以。那么流產(chǎn)后補血補氣喝什么好呢？

流產(chǎn)之后女性可以喝桂圓花生湯來補氣血。做桂圓花生湯需要準備適量的花生、大棗以及桂圓肉。首先將大棗的核去掉，把花生還有桂圓加入水里面煮熟，然后小火煮大概半個小時就可以了。每天大概喝一次就足夠了，不需要多飲用。桂圓以及花生都有養(yǎng)血的功效，能夠幫助流產(chǎn)的女性盡快恢復。

或者還可以喝紅棗黑米粥。需要準備黑米還有紅棗，首先將黑米煮熟，再往鍋里面放洗干凈的紅棗以及花生，先用大火煮，熟了之后放小火，最后加入冰糖調(diào)味。紅棗黑米都有補腎的作用，能夠益氣活血，幫助流產(chǎn)后的女性改善頭暈、貧血以及四肢無力的癥狀。

流產(chǎn)之后的女性不但要多吃補氣血的食物，而且還要注意個人的衛(wèi)生，貼身衣物一定要每天都更換，這樣做才能夠有效的避免細菌的感染。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。

相關知識

相關百科

欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa