60歲的血壓正常是多少
60歲是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，60歲就步入了老年人的生活。人一旦到了這個(gè)年齡，不僅心里會(huì)出現(xiàn)問題，隨著身體日漸衰退，也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的毛病，血壓異常就是其中的一種。那么，60歲的血壓正常是多少呢？
首先，對(duì)于成年人來說，血壓有一個(gè)正常值為140~90。60歲也屬于成年人，當(dāng)然他是屬于老年人，但是也要按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來執(zhí)行。因此，60歲老年人血壓正常值應(yīng)該是收縮壓低于140毫米汞柱，舒張壓低于90毫米汞柱。作為老年人即使血壓值超過了這個(gè)范圍，有波動(dòng)也是沒有很大問題的。
其次，現(xiàn)在生活水平好了，血壓高的人也趨于年齡化，因此高血壓的定義和年齡沒有太大關(guān)系，只有超過75歲以上的老年人數(shù)值才可以放寬一點(diǎn)。對(duì)于普通人來言，正常值標(biāo)準(zhǔn)都是一致的，舒張壓必須控制在60至89毫米汞柱之間，收縮壓最好在90~139毫米汞柱之間.針對(duì)75歲以上的老來，收縮壓的上限可以放寬到150毫米汞柱。
最后，對(duì)于60歲的老年人來說，要想知道自己的血壓是否正常，就不能忽視血壓的測(cè)量，在測(cè)量血壓之前一定要先休息一刻鐘左右再進(jìn)行測(cè)量，上午9:00~10:00，下午4點(diǎn)，晚上8點(diǎn)是測(cè)量血壓的最好時(shí)間，測(cè)量血壓最好控制在這兩個(gè)時(shí)間段，這樣才能保證結(jié)果的準(zhǔn)確性。
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