哺乳期能吃蟹糊嗎
很多女性朋友認(rèn)為，生完寶寶就可以盡情的吃自己想吃的東西，但其實不是這樣的，如果選擇哺乳喂養(yǎng)，飲食禁忌依然存在，如果不小心吃了不該吃的東西，會給寶寶造成不好的影響，因此在哺乳期也不能隨意吃東西。那么，哺乳期能吃蟹糊嗎？
首先，哺乳期是一個特殊的時期，這時候?qū)殞毜目诩Z全依賴于母乳，因此這期間最好不要吃蟹糊，因為蟹糊會影響到母體的乳汁分泌。另外如果寶寶對螃蟹過敏，還會影響到寶寶的健康，因此在哺乳期間不建議吃蟹糊。
其次，蟹糊屬于水產(chǎn)品，也是寒性食物，如果寶媽脾胃虛寒，腸胃不適，就容易造成過敏，腹瀉的情況，這時候不僅會損害到女性的健康，同時也會影響寶寶的生長發(fā)育。因此在哺乳期間最好少吃或者是不吃，以免給自己或者寶寶帶來潛在的健康威脅。
最后，雖然蟹糊是一種營養(yǎng)價值很高的食物，但是哺乳期的女性不能過多食用。平時可以多吃一些肉類食物，這樣也能夠增強體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，并且對寶寶也有好處。哺乳期間還可以吃些魚類，豆制品等食物，這些食物沒有副作用，吃多了也不會影響到身體健康。
總之，哺乳期間是不建議吃蟹糊的，如果很想吃，可以適量的吃點。哺乳期一定要適量的活動增強體質(zhì)，這樣才能確保自身和寶寶的健康成長。
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