現在因為食品安全問題,特別是奶粉和一些乳制品,所以越來越多的母親選擇用母乳來喂養孩子,母乳的質量又取決于媽媽的飲食,所以哺乳期的媽媽的飲食是很重要的,而很多媽媽很喜歡吃海鮮,那么哺乳期多久能吃海鮮呢?
準媽媽最好在整個哺乳期都盡量少點吃海鮮,等過了哺乳期再吃。因為海鮮對身體有利也有弊,特別是對于一些準媽媽來說,更加要謹慎。
雖然海鮮富含豐富的蛋白質和各種微量元素,與肉類相比的話,對人的營養和健康都是很好的,而且這些還能減少心血管疾病,并且是可以有一定起到補充營養的作用。但是海鮮雖有營養,畢竟是屬于異物蛋白,而寶寶因為腸胃脆弱,可能會無法接受乳汁里有過多的異物蛋白,所以容易出現過敏和濕疹的癥狀,所以哺乳期間的母親最好控制一下海鮮的攝入量,最好少吃點。
而且海鮮中的病菌耐熱性比較強,很高的溫度,才能夠滅殺,除了水中的細菌之外,海子中可能會存在著寄生蟲并卵,也有可能會有其他的病菌。所以媽媽們在使用海鮮的時候一定要注意,要煮熟后才能食用,如果使用之后有不良的反應,立刻停止進食海鮮,并且盡快去醫院檢查。
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