手發(fā)麻發(fā)脹怎么辦
很多人在平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)手部發(fā)麻發(fā)脹的情況，這嚴(yán)重影響了他們的生活以及工作。不少人認(rèn)為手部經(jīng)常發(fā)麻發(fā)脹的主要原因在于神經(jīng)異常。其實(shí)導(dǎo)致手部發(fā)麻發(fā)脹的原因有很多種，我們需要根據(jù)不同情況來(lái)進(jìn)行治療，那么手發(fā)麻發(fā)脹怎么辦呢？
很多頸椎病患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手指發(fā)麻發(fā)脹的癥狀，如果是由于頸椎病而導(dǎo)致的手指發(fā)麻發(fā)脹，那么在平時(shí)就要多注意保護(hù)頸椎，尤其是經(jīng)常久坐不動(dòng)的白領(lǐng)工作者更需要注意，在感覺(jué)到頸椎累的時(shí)候可以活動(dòng)一下頸椎或者用手對(duì)頸椎進(jìn)行下按摩。
除了頸椎病可能會(huì)導(dǎo)致手指發(fā)麻發(fā)脹之外。一些心血管疾病也會(huì)造成手指發(fā)麻發(fā)脹。例如高血壓以及高血脂患者，他們就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)手指發(fā)麻發(fā)脹的癥狀。建議這類(lèi)患者在平時(shí)除了要按時(shí)吃降血壓降血脂的藥之外，還應(yīng)當(dāng)多參加體育鍛煉，只有血壓血脂降下去了才能夠有效緩解手指發(fā)麻發(fā)脹的癥狀。
當(dāng)然，很多人之所以會(huì)出現(xiàn)手指發(fā)麻發(fā)脹的情況還與個(gè)人的生活有關(guān)系，如果長(zhǎng)期處于緊張壓抑的生活狀態(tài)，那么就很容易出現(xiàn)手指發(fā)麻發(fā)脹的情況，希望大家在平時(shí)能夠保持愉悅的身心，不要給自己施加太大壓力。
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