剖宮產(chǎn)之后可以吃雞蛋嗎
雞蛋是大家經(jīng)常吃的食物，它含有鈣、鐵等多種營養(yǎng)，而且蛋白質(zhì)含量非常高，大家平時都應該經(jīng)常吃雞蛋，這對健康是有益的。現(xiàn)在不少女性在生產(chǎn)的時候，都會選擇剖宮產(chǎn)。那么，女性在剖宮產(chǎn)之后可以吃雞蛋嗎？
女性剖宮產(chǎn)后可以吃雞蛋，但是需要在腸道排氣之后才能吃。在沒有排氣的時候，是不能吃雞蛋等固體食物的。這是因為在排氣之前，產(chǎn)婦的胃腸蠕動功能并沒有恢復，要是吃雞蛋的話，就容易引起不良癥狀，比如腹脹、便秘等。
蛋白質(zhì)對人體非常重要，它可以增強體質(zhì)和免疫力。女性在生了寶寶后，都需要多補充蛋白質(zhì)。而雞蛋中的蛋白質(zhì)含量頗高，產(chǎn)婦吃雞蛋能促進傷口愈合，而且還有補充元氣的作用，有助于產(chǎn)婦的身體恢復。
雖然產(chǎn)婦吃雞蛋很有益，但是也不能夠吃的太多，每天吃1-2個就可以了，這已經(jīng)能夠滿足身體的需要。要是雞蛋吃的太多，便會加重腸胃的負擔，反而會影響營養(yǎng)的吸收，因此產(chǎn)婦吃雞蛋要適量。此外，產(chǎn)婦在吃雞蛋的時候，最好是吃雞蛋羹或者是煮蛋湯喝，這更加容易消化吸收。
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