剖腹產第四天可以吃什么東西

剖腹產第四天可以吃什么【標題重復】

剖腹產后很多人女性需要長時間的休養，身體才能夠很好的進行恢復，如果在飲食和照顧方面不夠細心，那么產婦的身體很有可能就會因此而留下一些疾病。那么，剖腹產第四天可以吃什么東西？

1、小米粥

產后身體虛弱，且為了養傷口，前期應該選擇比較有營養的流食。小米粥就是一種既有營養且易于消化吸收的食物，有助于促進產婦身體恢復，準備食物的時候不要放太多鹽。

2、鯽魚湯

魚湯很多養傷養病的必須食材。其中鯽魚湯作為家常菜，不僅味道鮮美，還是一款催奶湯，雖然產婦在一開始進行母乳喂養的時候都比較痛苦，有的媽媽的乳頭甚至會被寶寶吸出血來，所以產婦在產后可以適量喝點鯽魚湯，促進體內乳汁分泌。

3、黑米粥

黑米粥具有上好的益氣補血效果，媽媽在生產過后由于流失大量血液和營養，需要及時補充，可以在粥里放入紅棗、枸杞等具有補血益氣功能的食材。

另外，剖腹產后的產婦不可以食用過于油膩的湯類，不僅因為產后食欲都不佳，更是因為剛生下孩子后消化功能不佳，加上傷口尚未恢復，吃的太飽和太油膩都可能導致產婦出現消化不良，甚至傷口二度撕裂的情況產生。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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