哺乳期能不能吃糕點
糕點是人們常吃的食物，大家在街上總能看到一些糕點店，而且生意都不錯，這說明大家都比較喜歡吃糕點。在女性給寶寶哺乳期間，都要特別注意飲食，以免飲食不當給孩子帶來影響。那么，哺乳期能不能吃糕點呢？
哺乳期是能吃糕點的，但是不宜吃得太多，而且盡量不要吃奶油蛋糕。因為現(xiàn)在的奶油蛋糕，有很多都用的是人造奶油，它含有許多的化學物質，食用后對寶媽的健康不利，而且還會影響乳汁的質量。因此在哺乳期吃糕點的話，盡量不要選擇奶油蛋糕。
雖然糕點的營養(yǎng)價值頗高，不過卻存在能量過高的問題，而且很多糕點含有反式脂肪、色素以及香精等食品添加劑，這些物質對健康是有害的，所以哺乳期女性吃糕點必須要適量，絕對不能夠過度進食，尤其是少吃奶油。此外，要是大量、經常吃糕點，還很容易導致身體發(fā)胖。
女性在孕期容易患病，不少孕婦都患上了妊娠糖尿病。這類女性在生產后，哺乳期間就不宜吃糕點了，因為糕點里面含有的糖分比較多，食用后會導致血糖上僧升，不利于糖尿病的控制。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？