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產后幾個月能干重活

產后幾個月能干重活

女性在產后需要休息,因為在生孩子的時候吃了很多苦,所以在生完孩子后需要多注意一些事情,如果不注意,則會成為許多疾病的根源,對身體造成的傷害比較大。有些女性不注意這一點,坐月子就開始做繁重的工作,是不可行的。那么產后幾個月能干重活?

產后經過一段時間后,身體處于恢復期,一定要注意勞動與休息的結合。產后避免過早勞累,有利于預防子宮脫垂引起的氣虛。但是不要在床上呆太久。一般提倡產后7天應該臥床休息,產后1個月可以做一些家務,產后42天可以從事一般勞動,56天可以從事正常勞動。也就是產后兩個月可以適當的干一些重活。

產后女性至少需要休息兩周,畢竟分娩過程消耗了太多體力。在這段時間里,盡量少做家務,或者請家里的其他人幫忙。如果是一個小家庭,若是丈夫很忙,最好決定雇一個保姆或小時工。

總之女性要掌握一個原則,月子中要恢復好體力,身體好是最重要的;否則,如果因為在這個時候急著做家務而感到背部疼痛,那是非常不值得的損失。而且在月子中,女性還需要給寶寶頻繁哺乳,晚上還要照顧寶寶,其實這些都不是小體力活。所以,如果有時間要讓自己休息一下。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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