產后三年還能做盆骨修復嗎
生活中有很多女性不愿意生寶寶，就是因為生寶寶會導致自己的身材走樣。確實生過寶寶的女性，盆骨會發生很大的變化，為了讓自己的身材恢復，在產后需要及時的進行盆骨修復。那產后三年還能做盆骨修復嗎？
一般在產后42天的時候進行盆骨修復的效果是比較好的，這個時間是最佳時機。如果當時沒有來得及做，在產后三年的時候做也是可以的，但是效果會大大下降，而且需要堅持的時間也比較長。如果能夠堅持一段時間，也會有一些效果，不過效果是否明顯也是因人而異的。
其實盆骨修復并不復雜，不需要進行手術，也不需要吃藥，只是通過一些特殊的鍛煉就能達到盆骨修復的效果。為了效果更好，建議產后女性到專業的產后恢復中心進行盆骨修復，這樣可以避免鍛煉方式不當，給自己的身體帶來副作用。
有的女性會覺得盆骨修復沒有必要，其實這是錯誤的認知，產后盆骨修復是很有必要的，可以讓產后女性的身材更快恢復，而且能預防盆骨變形帶來的一系列不適癥狀。如果沒有及時的進行盆骨修復，可能會導致腰痛、胯寬等癥狀。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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