怎么消除小腿腫脹發(fā)硬
消退腫脹發(fā)硬是一種不正常的身體表現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候應(yīng)引起重視，不然有可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的不良的后果出現(xiàn)，但造成消退腫脹發(fā)硬的原因，以及怎么消除小腿腫脹發(fā)硬？其實很多朋友都是并不清楚的，那么下面小編來給大家說一下吧。
小腿出現(xiàn)了腫脹發(fā)硬的癥狀，主要是因為下肢靜脈血栓形成所導(dǎo)致的，此時最好可以去醫(yī)院做一下下肢靜脈彩色超聲的檢查，以及心臟、髂靜脈彩色超聲的檢查，一旦確診就要進(jìn)行抗凝治療，并且要完善凝血指標(biāo)，在急性期注意要讓患者將患側(cè)肢體抬高，能夠促進(jìn)靜脈血液回流，有利于緩解病情。
除了上述治療之外，患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服中藥進(jìn)行調(diào)理，或者給患側(cè)小腿進(jìn)行熱敷、理療推拿以及針灸按摩等輔助治療，通過對患側(cè)腿部進(jìn)行熱敷、推拿、按摩等方法，能有效的放松小腿肌肉，從而幫助患側(cè)小腿腫脹發(fā)硬癥狀的消退。
治療期間飲食方面應(yīng)吃些清淡容易消化的，多吃些新鮮的水果蔬菜、少吃一些油膩的、油炸的、辛辣刺激性的食物，在平時要注意避免長時間保持同一個動作，如久坐或久站等，以及過度走路或過量運動等，坐姿或睡姿要注意，避免壓迫到患側(cè)，導(dǎo)致病情加劇，不利于疾病恢復(fù)。
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