生完寶寶之后,產后需要休息較長一段時間才能恢復,以免引起產后后遺癥,但是由于產假有限以及每個人的職業不同。很多女性的工作需要長時期的站立。那么,產后久站有什么后遺呢?
首先,產后久站會影響產后腰椎間盤的恢復。在懷孕過程時,由于體內激素的變化,全身的韌帶,尤其是腰骶部及骨盆周圍的韌帶會變得松弛,以利于孩子能順利娩出。很多媽媽產后腰部穩定性變差,出現腰酸疼的情況,在產后需要好好休息,才可以恢復。若在產后久站時,腰部負荷過大,導致腰部失穩而疼痛,對腰部的恢復無疑是雪上加霜。
其次,久站的會導致大腿肌肉酸痛,嚴重的話,腿部會出現靜脈曲張。經常站立的人會發現,很多人小腿上血管突出,令人觸目驚心,影響健康也影響美觀,這是久站的人最易出現的問題。
最后,女性產后久站還容易患上足底筋膜炎,站立的時候,足部要長期承受身體的重量。長期如此,足底筋膜就會過度勞損而發炎,足底因疼痛而難以行走。所以,女性產后需要多加注意,做好預防,避免身體不適。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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