產(chǎn)后如何知道盆骨恢復(fù)
女性在懷孕后盆骨就會(huì)自然增大，到了懷孕后期，盆骨會(huì)增大到適合生產(chǎn)的程度。這是一個(gè)正常的身體變化，很多老人說女性屁股大會(huì)生養(yǎng)就是這個(gè)原因，盆骨大的女性生寶寶確實(shí)要容易一些。生后盆骨需要回復(fù)，那么，產(chǎn)后要怎么才知道自己的盆骨有沒有恢復(fù)呢？
女性生產(chǎn)后的42天就需要到醫(yī)院做身體的檢查，這個(gè)時(shí)候需要檢查子宮的情況，還需要檢查陰道的情況。另外，醫(yī)生還會(huì)測(cè)量產(chǎn)婦的盆骨，這個(gè)時(shí)候就可以了解自己的盆骨是否有恢復(fù)好。如果盆骨已經(jīng)恢復(fù)的話，就不需要做什么事情了。
如果盆骨沒有完全恢復(fù)的話，需要采用一些理療的方式來促進(jìn)恢復(fù)。建議女性在生產(chǎn)后就使用束縛帶，這樣可以促進(jìn)盆骨的恢復(fù)。特別是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，一定要使用，這樣可以預(yù)防子宮下垂，還可以促進(jìn)子宮的收縮，可以讓子宮更快的恢復(fù)。
所以說，產(chǎn)婦生產(chǎn)后的42天到醫(yī)院檢查就可以詳細(xì)的了解到自己的盆骨是否有恢復(fù)。產(chǎn)婦需要多休息，不要長時(shí)間站立或者是坐著，特別是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，需要多躺著，這樣有利于子宮還有盆骨的恢復(fù)。
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