剖腹產后多久可以運動呢
剖腹產對女性的身體傷害相對比較大，所以，在護理的時候也會比順產要小心一些，如果護理不得當就很容易因為這樣而導致異常，那么，剖腹產后多久可以運動？來看看具體的運動時間。
在剖腹產之后二十四個小時，新媽媽可以在自己的病床上稍微翻翻身或者是彎曲彎曲自己的腿腳，一定不能夠躺著一直不動，否則會對自己的傷口恢復很不好，當然，也可以讓家人扶著自己下床稍微走動走動，這樣可以幫助排氣，但是，這時候的運動一定要是小幅度的，就算是走路也得小心翼翼的，否則會牽扯到傷口。
如果想要做產后瑜伽或者是縮肛運動的話，那么，則需要等到傷口愈合得差不多，也就是拆線出院回家以后才可以，要是感覺自己的傷口恢復得比較快，也可以做做仰臥起坐或者是抬腿運動之類得，但是，在做運動的時候一旦感覺到有傷口疼痛就必須要馬上停止運動才行。
上面就是剖腹產后運動的相關內容，建議在手術之后一定要合理化的運動，切不可有不運動或者是過早運動情況，否則都可能會因為這樣而導致異常出現。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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