女性們生完寶寶后,首要的事就是產后身體的恢復。在生產后,仍有很多事項需要產婦們注意,不然就容易在產后落下病根,對產婦以后的身體也是有影響的。那么,產后第三天可以吃芒果嗎?
芒果果肉吃起來豐富鮮美。其中所含的維生素c要比其他水果多很多,適當吃一些芒果還有潤膚美膚的作用。同時,芒果也能增強抵抗力,因此產后第三天可以適當吃芒果。吃芒果之前,可以先用淡鹽水浸泡一遍,這樣吃起來口感更佳。
不過芒果雖然可以吃,但不宜食用過多。芒果是一種容易過敏的水果。芒果果肉含有致敏性的蛋白,對于易過敏體質的產婦來說,產后要慎吃芒果,還有產后身體虛弱的產婦。芒果中含有的過敏素對這兩類產婦群體都沒有抵抗力,吃了之后容易引發過敏。
同時,芒果是屬于濕熱類的水果。產婦生完寶寶后,還需要給寶寶奶水喂養。如果吃太多芒果,芒果里面的濕熱毒性會通過母乳喂養的方式傳給寶寶。如此一來,寶寶可能因熱毒而引發濕疹等疾病。所以產婦在產后要有控制的吃芒果,適當吃對身體還有益處的。
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