哺乳期如果沒有家里人的幫忙,自己帶孩子的話,會很辛苦的。哺乳期白天要帶孩子,晚上還要起夜給孩子喂奶、換尿布等等,所以就容易休息不好而頭痛或頭暈等。那要是哺乳期經常頭暈是怎么回事?
哺乳期經常感到頭暈,可能是休息不好造成血壓低或者是產后沒恢復造成貧血的可能性大。建議到醫院檢查血壓,血常規看看。
哺乳期是一個特別重要的時期,這個時候大家的營養一定要跟上。貧血或者是營養不良都可能會造成頭暈的這樣現象,貧血平時還會有乏力、心慌、氣短、食欲不振,而且皮膚比較蒼白這樣的情況,建議大家應該去醫院做血常規檢查一下,明確病因。
另外,營養不良也可能會導致體內營養的缺乏,而且使體內機體不能正常運轉或者是體內新陳代謝不足導致的,應該要加強飲食營養,多吃一些魚、蝦、大骨湯以及營養豐富的食物。
另外也可以監測一下血壓是否正常,如果是血壓過低的話,也有可能會導致頭暈的癥狀,建議大家應該查明病因,對癥治療。
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