熱感冒是一種很難受的疾病,當病情發作的時候,根本沒有學習和工作的精神。因此在出現熱感冒的癥狀之后,一定要想辦法來緩解,這樣才能讓自己的身體更舒服一些。此時很適合吃一些水果,那熱感冒能不能吃百香果?
熱感冒是可以適量吃一些百香果的,雖然百香果性溫,但是適量食用并不會導致身體上火,也不會加重上火的癥狀,因此在風熱感冒的時候可以放心的食用。不過此時食用一定要注意量,每次最多不要超過一個,過量食用確實會給健康帶來副作用,甚至是加重熱感冒的癥狀。
其實不論是熱感冒還是冷感冒,都可以適量吃一些百香果,有助于促進病情的恢復。因為百香果中的維生素c的含量特別的高,而維生素c有促進身體代謝的功效,同時還能增強身體的免疫力,有助于促進感冒的痊愈。
其實有很多種水果都適合在熱感冒的時候食用,除了百香果之外,還有梨也不錯,可以起到清火潤肺、生津化痰等功效,很適合在感冒咳嗽的時候食用。還有白蘿卜也能緩解熱感冒,用白蘿卜和蔥白煮水喝就能減輕感冒癥狀。
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