產(chǎn)后雌性激素下降有什么癥狀
雌性激素就是我們所說的女性荷爾蒙。它可以讓我們產(chǎn)生性欲和促進(jìn)生殖器官的成熟。在孕婦生產(chǎn)后，自身的心理活動(dòng)和生理器官都會(huì)有一些變動(dòng)。雌性激素會(huì)有一個(gè)明顯的下降，這沒有什么好奇怪，大部分孕婦都會(huì)經(jīng)歷。那么，產(chǎn)后雌性激素下降有什么癥狀？
這個(gè)時(shí)候會(huì)心情不好，每天的心情就自然的沒有以前那么好，經(jīng)常發(fā)脾氣，為了一點(diǎn)小事就大呼小叫，喜歡對(duì)各種事指手畫腳，不滿意這個(gè)不滿意那個(gè)，精神狀態(tài)也會(huì)很好，脾氣變得暴躁，晚上睡覺的睡眠質(zhì)量也降低。
還有就是身材走形，好多孕婦就是懷孕前身材挺好的，生完孩子之后就身材走形，變得肥胖，皮膚也變得不好，臉上會(huì)出現(xiàn)雀斑，黃斑之類的東西。皮膚松松的，沒有彈性，頭發(fā)變得脆弱，發(fā)質(zhì)干黃，還總是掉頭發(fā)，臀部和胸部有下垂跡象。再有就是對(duì)房事冷淡，開始對(duì)夫妻生活產(chǎn)生抵觸心理，這是因?yàn)榇菩约に亟档停降纳称鞴佥^之以前變得干燥干澀。
那么怎么解決這種問題呢，如果情況和經(jīng)濟(jì)條件允許，可以一個(gè)人出去旅游，散散心，去一些自然風(fēng)光比較優(yōu)美的地方，緩解自己的心情和懷孕期間的各種壓力。可以去健身房鍛煉，在健身教練的指導(dǎo)下重新對(duì)自己的身材塑形，而且還可以通過健身釋放壓力，一舉兩得。最后的房事冷淡可以去醫(yī)院檢查一下，通過醫(yī)生的指導(dǎo)慢慢恢復(fù)。
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